Neste vídeo, o nadador Eduardo Fischer demonstra os seguintes aspectos do nado peito:
1. Os pés estão sempre submersos. É o único estilo em que os pés não aparecem fora d'água.
2. Enquanto a pernada empurra o nadador, os braços aproveitam para se estenderem ao ponto extremo;
3. Na execução da remada, as mão espalmadas vêm até a altura do peito do nadador, para que as pernas se encolham, a fim de recomeçar um novo ciclo de braçadas e pernadas.
Um grande abraço. SGT Moraes.
Obs. vejam vídeos de postagens anteriores.
quinta-feira, 3 de abril de 2008
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